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SEANCES COLLECTIVES : Se détendre, réguler ses émotions, retrouver sa vitalité, mieux se connaître, développer sa confiance en soi, mieux respirer, retrouver un sommeil réparateur, améliorer la gestion de son temps, développer sa capacité à mémoriser, sa concentration.


SEANCES INDIVIDUELLES : Apaiser son stress. Développer sa confiance en soi. Mieux vivre une douleur physique ponctuelle ou chronique. Gérer un trouble du sommeil, une addiction au tabac, une pulsion alimentaire, une phobie. Mieux vivre son hypersensibilité. Se préparer à un examen ou un entretien professionnel.


ENTREPRISES : Renforcer la motivation, le bien-être au travail, la cohésion d'équipe. Accompagner un changement d'activité. Limiter les risques psychosociaux (fatigue, douleurs physiques, baisse de concentration) à l'origine d'accident du travail, d'absentéisme, de la perte d'efficacité et de plaisir au travail.

AVIS SUR GOOGLE :
https://g.page/r/CfZXfNPNh7-wEB0/review

Lou Colas

06 23 69 22 35

©Lou, Sophrologue certifiée et Professeur de Yoga.

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