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Association "Harmonie Corps Esprit"
Pour un esprit apaisé dans un corps détendu
SOPHROLOGIE * YOGA-SOPHRO
SEANCES COLLECTIVES : Se détendre, réguler ses émotions, retrouver sa vitalité, mieux se connaître, développer sa confiance en soi, mieux respirer, retrouver un sommeil réparateur, améliorer la gestion de son temps, développer sa capacité à mémoriser, sa concentration.
SEANCES INDIVIDUELLES : Gérer une hyper sensibilité. Développer son estime, sa confiance en soi. Gérer un trouble du sommeil, une addiction au tabac, une pulsion alimentaire, une phobie... Se préparer à un examen ou à un entretien professionnel. Mieux vivre un traitement médical.
ENTREPRISES : Renforcer la motivation, le bien-être au travail, la cohésion sociale. Accompagner un changement d'activité. Limiter les risques psychosociaux (fatigue, douleurs physiques, baisse de concentration) à l'origine d'accident du travail, d'absentéisme, de la perte d'efficacité et de plaisir au travail.
AVIS SUR GOOGLE :
https://g.page/r/CfZXfNPNh7-wEB0/review
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