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QUATRE CATEGORIES D'ACCOMPAGNEMENTS

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

  • Gérer une situations de STRESS, un changement personnel ou professionnel.

  • Retrouver CONFIANCE en soi.

  • Bien vivre son ENFANCE à la maison et à l'école (harcèlement, refus de l'autorité, TDA, TDAH).

  • Mieux vivre son ADOLESCENCE (accepter les modifications psychiques et physiologiques de la puberté).

  • Apaiser son HYPERACTIVITE.

  • Faire de son HYPERSENSIBILITE un atout.

  • Mieux vivre sa qualité de SENIOR (accepter ses limites, entretenir sa mémoire, sa capacité à se concentrer, atténuer ses douleurs).

SPHERE PROFESSIONNELLE

  • Développer sa MOTIVATION,

  • Savoir se DETENDRE pour être plus efficace,

  • COMMUNIQUER clairement et calmement avec ses collègues, sa hiérarchie, ses clients,

  • Etre à l'aise lors d'un ENTRETIEN,

  • Entreprendre un VIRAGE PROFESSIONNEL,

  • Mieux GERER SON TEMPS, établir des priorités pour gagner en efficacité,

  • EQUILIBRER ses vies professionnelle et personnelle, ...

PREPARATION MENTALE

Pour les élèves, les étudiants, les sportifs,...

​

  • Renforcer sa concentration,

  • Mieux mémoriser,

  • Faire de son stress un atout,

  • Prévenir les débordements émotionnels : apprivoiser ses frustrations, ses colères, ses peurs, ses tensions,

  • Muscler sa motivation et sa volonté,

  • Atténuer les douleurs d’un corps très sollicité, ...

CADRE MEDICAL

  • Gérer une addictions

(tabac, alimentation, jeux….),

  • Retrouver un sommeil réparateur,

  • Vivre sa grossesse et l'idée de l'accouchement sereinement,

  • Mieux récupérer après une opération,

  • Permettre une meilleure gestion de ses émotions, ...

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